Cum sa ai productivitate?

Pana acum, inspiratia pentru acest proiect a venit din tot felul de locuri. Carti, interviuri, tabara de oncologie, prieteni, familie si, in acest caz, calugar budist.

Am vizionat recent o discutie a lui Ajahn Brahm in care a explorat cum pot fi afectate productivitatea si fericirea atunci cand va micsorati … continuare

Cat de productivi va face smartphone-ul?

Intrucat smartphone-ul dvs. este un instrument, poate fi considerat drept masura in care veti deveni mai productiv. In cadrul acestui experiment de productivitate, de obicei imi folosesc telefonul ca smartphone, imi verific mesajul vocal, fac apeluri telefonice importante si ma ocup foarte rapid de Instagram.

Am o memorie mai buna … continuare

Viata fara telefon

Ieri am vazut noul film Star Trek cu prietena mea si m-am gandit la smartphone-ul meu, care era acasa, pentru o parte semnificativa din acesta. M-am gandit la ceea ce imi lipsea – texte, alerte twitter si @mentions, e-mailuri si orice altceva. Pe parcursul filmului am fost nelinistit; socant in … continuare

Vreau sa slabesc!

De ceva timp, am cam absentat la capitolul de mancare sanatoasa. Intre munca de birou, calatorii si respectarea deadline-urilor plus evenimentele personale, obieciurile mele alimentare s-au dus de rapa. M-am ingrasat cateva kilograme, nimic grav, dar as vrea sa scap de ele. Insa vreau sa fac acest lucru treptat, sanatos … continuare

Sa ne incredem in experti?

Exista o multime de oameni care se numesc experti si ca o persoana care scrie carti, da discursuri si are un podcast despre a deveni mai productiv, m-as include in aceasta categorie.

Iata cum stau lucrurile despre sfaturile expertilor, insa: traim intr-o lume in care ei se pot numi experti. … continuare