Femeile sunt extraordinare!
Firi atat de sensibile, de puternice si totodata gingase. Ma uimeste in fiecare zi curajul lor, dar sunt si extrem de complicate. Sunt vanitoase, romantice, hotarate si iubitoare. Petrec ore in sir in fata unui dulap plin si spun ca nu cu ce sa se imbrace. Sunt … continuare
Cealalta zi, citeam cartea incantatoare a lui Haemin Sunim, Lucrurile pe care le poti vedea doar cand incetinesti. In ea, Haemin, un renumit profesor de meditatie budista, exploreaza cateva modalitati simple pe care le gandim diferit despre munca, relatii si alte domenii ale vietii noastre. In timp ce citeam … continuare
Cu atat de multi dintre noi care facem cunostinte pentru o viata, munca noastra este foarte nestructurata. Aceste trei tactici simple va permit sa va responsabilizati si, in consecinta, va fac semnificativ mai multe sanse de a va duce la bun sfarsit munca.
1. Obtineti un termen.
Ar trebui sa … continuare
Pe masura ce trecem prin viata noastra, ne povestim o multime de povesti despre felul de persoana care suntem si viata pe care o ducem. Si odata ce credem povestile pe care ni le spunem (precum si cele pe care le spunem lumii despre cine suntem). Astazi, ne gasim participand … continuare
1. Meditatia te face mai fericit.
Dupa ce incepi sa meditezi, vei observa ca calitatea vietii tale se imbunatateste drastic. Potrivit lui Jon, acesta este principalul motiv pentru care ar trebui sa meditam – alte beneficii sunt subsidiare pentru acesta. Emotiile negative devin mai putin persistente. Experimentezi mai multa bucurie … continuare
Urmarirea timpului este ceva despre care scriu adesea si, pe buna dreptate, urmarirea timpului va ajuta sa obtineti o perspectiva asupra vietii dvs., astfel incat sa puteti determina daca modul in care va petreceti timpul este fidel prioritatilor dvs. si ceea ce este important. Este greu sa ne ocupam de … continuare
De fiecare data, mintea imi lumineaza cand stau intr-o cafenea alaturi de o cafea buna, studiind dimineata inainte de examen. Cand am fost saptamana trecuta intr-o cafenea, un cuplu de varsta mijlocie a purtat o discutie scurta si casual cu mine: unde am studiat, ce examen am avut, cate examene … continuare
